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怀孕五个月注意事项胎教要点-【新闻】

发布时间:2021-04-11 16:36:17 阅读: 来源:存包柜厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

老人们经常说,孕妇忌大笑不止,这句话是有科学根据的。“笑比哭好”,这句话很有道理,它说的是人如能始终保持积极、乐观、开朗、舒畅的心理状态,则对健康有益,反之,则使人疾病丛生。生活中不能没有笑声,但笑也应有个度,孕妇尤其不能大笑,否则会乐极生悲。准妈大笑时腹部猛然抽搐,导致腹压增加,刺激子宫,特别严重的可能诱发流产。

做胎儿体操:主动轻抚腹部,将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:“宝宝,早上好!宝宝,晚安!”如此等等。这个期间要少量多餐,多吃些含铁多的,猪、牛、鸡等的肝脏及海藻等绿色蔬菜。注意不要贫血。从这时起,做授乳准备,开始乳头的保养。开始作一些育儿用品和产妇用品的计划安排。

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