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服用保健品类叶酸容易过量叶酸片选择需要三思后行《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:35:47 阅读: 来源:存包柜厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

叶酸的作用不言而喻,而很多孕妇受广告的影响,会选择保健品叶酸,其实,对于孕妇来说,它的实际功能并没有宣传中的那么强大,反而会有副作用。

1、含量:

市面上的叶酸保健品多为预防贫血或改善贫血功用,要严格区分,有些保健品类的叶酸每粒含量可能达到1毫克以上,有过量的风险,长期过量服用可能对胎儿造成不良后果。孕妇一般可选择0.4毫克的叶酸增补剂就可预防神经管畸形。建议选用药品的斯利安叶酸片,必要时请咨询医生。

2、副作用:

准妈妈不要被保健品较为天然、副作用少这类观点左右,叶酸都是人工提取的,另外副作用与叶酸片的含量和孕妇本人身体状况密切相关,并没有研究表明保健品类的叶酸副作用比药品类叶酸低。

当然,不同的标识,不同含量的叶酸,功能也各异,准妈妈应根据自身状况,咨询医生后决定购买哪种叶酸。假如是一般孕妇的,建议选购斯利安叶酸片,因为它是国家批准的非处方药,安全性比保健品无疑更有保障。对叶酸而言,5毫克以及以上剂量的是用于治疗贫血的药物。

选购叶酸的注意事项

不论是购买哪种叶酸产品,保健品也好药品也罢,就算是产品名称分毫不差,还是要核对成分、服用禁忌、生产厂家等信息以保无误。

另外,准备怀孕的女性及孕妇可到当地医院的妇产科咨询一下,在基层医院国家是免费提供叶酸给育龄妇女的。

据了解,目前市面上有两种规格的叶酸片,一种每片0.4毫克,适合孕妇和备孕女性服用,一种每片4毫克,更适合叶酸性贫血倾向的人群服用。专家表示,人体摄入过多的叶酸,不但不能起到预防胎儿畸形的目的,还可能掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起锌缺乏。体内锌含量低下会加重妊娠反应,分娩合并症也会增多。对于胎儿而言则会出现生长发育障碍及后天性发育不良及智力损伤,免疫力降低。

专家建议,孕早期最好服用含有叶酸适合准妈妈的复合型维生素片,这样可保证机体所需营养的全面。

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